智永 草书 字帖 米字格-临摹学习 “疏处可跑马，密处不透风”

一、智永草书的历史地位

（一）传承二王，开唐新风

作为王羲之七世孙，智永继承家学，笔法更接近 “二王” 本源，对唐代书法影响深远。智永既能严守王氏一脉家法，又能继往开来。他每日足不出户，精研家传笔法，通过 “退笔成冢” 的勤奋，将王羲之的《兰亭序》学习透彻，并写下草书《兰亭序》。

其草书作品笔画秀润、行笔圆劲饱满，转折自然凝练，尽显魏晋风度。唐代李世民、武周武则天尤其推崇王氏一门书法，而智永作为 “二王” 笔法的正统传人，其作品无疑为初唐四家等书法家提供了重要的学习范本。智永的书法传承了 “二王” 一脉的笔法，虞世南等人都曾学过他的书法，从中领悟 “二王” 笔法，并蔚然成家。智永开启了唐代书法新风，在书法史上有着极为重要的地位，是我们学习晋人笔法的 “第一选择”。

（二）草书十大家中的独特地位

在草书十大家中，智永以其独特风格占据重要位置，被张怀瓘列为妙品。张怀瓘评价智永 “半得右军之肉，兼能诸体，于草最优”，即智永书法以草书最佳，但欠骨力。智永的传世草书《千字文》影响很大，圆劲秀润，为初学草书必修范本。在草书十大家中，智永虽不如张芝、王献之、王羲之等人在书法史上的地位崇高，但他作为王羲之七世孙，传承家学，又能在书法上有所创新，形成自己的独特风格。

在 “二王” 之后，智永的书法成就可谓颇高。他的草书既继承了 “二王” 的笔法，又融入了自己的理解和创新，为后世学习草书提供了重要的参考和借鉴。在书法史上，智永以其独特的地位和贡献，成为草书十大家中不可或缺的一员。

二、智永草书的学习方法

 

（一）把握字形

智永真草《千字文》字径大多不过 2 厘米，结构方正稳健，气息畅达。这是一本普及性书法字帖，不追求险绝多变的体势，而是注重结字的稳健、匀称，符合大众审美观。初习时可悬腕书写，字形基本与原文相当为宜；有一定基础后亦可悬肘书写，略放大字形。在学习过程中，要抓住这一要旨，把握住字形特点。

（二）选择工具

（三）用笔概要

三、智永草书的特点

（一）风格特点

智永草书以笔法精熟著称，自始至终笔劲墨丰，精神饱满，精熟之至。仿佛一位技艺精湛的舞者，在纸上尽情挥洒，每一个动作都流畅自然，毫无拖沓之感。这种精熟的笔法，源于智永对书法的执着追求和长期的刻苦练习。正如启功先生所说：“砚臼磨穿笔作堆”，“退笔冢” 正是智永勤奋的证明。

字势圆融是智永草书的另一大特点。此帖用笔圆转，在字态结体上往往显得圆转。这种圆的字形，与隔行呈方形的楷书形成对比，楷书稳定，而草书有动感。圆融的字势给人一种柔和、流畅的美感，如同潺潺流水，婉转曲折，令人赏心悦目。

行气平稳也是智永草书的重要特点之一。由于此帖字与字几乎不牵连，字的大小区别不大，所以行气平稳，然并不呆板，仍有虚实变化，跌宕生姿。这种平稳的行气，使得整个作品如同一个和谐的乐章，节奏明快，韵律优美。

草法谨严是智永草书的又一特色。此帖是一行楷书，一行草书的写法，楷书似乎是草书的释文。楷草并写，更有相互对比之意。将真楷与草书结合起来读帖，更能体会其草法最谨严而纯正的特点。

（二）独特笔法

智永草书行笔秀润饱满，笔画圆劲有力。其笔画犹如饱满的果实，圆润而富有生机。露锋出笔，跌宕多姿，给人一种洒脱不羁的感觉。以 “湍”“带” 为例，笔画流美顺畅、极为柔滑，仿佛丝绸般顺滑，让人感受到书法的美妙之处。

智永草书多用转笔、旋笔，整个字以一笔书就。如 “为”“带”“觞” 等字，以笔旋转、牵丝飞动完成，圆笔为主，转折婉转。这种独特的笔法，使得字体更加灵动自然，富有变化。

智永草书的结字变化多端，字形收放有度、不计工拙。向右结势、较为舒展，如 “又”“人”“俯” 等字。相比于王羲之以横取势的飘逸，智永的草书更趋向于以纵取势的妍美灵动，以 “察”“类” 等字为例，可见一斑。

智永草书的章法和谐灵动。布白均匀，不仅在单字中如此，在整篇布置上也是极为匀称。字与字间虽无连带，但仍觉一气呵成，笔断意连。上下间距变化明显，时而紧密，时而疏离，左右映带呼应，正如苏轼所说：“疏处可跑马，密处不透风。” 这种和谐灵动的章法，使得整个作品充满了艺术感染力。